高跟鞋舞蹈初級技巧研習
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高跟鞋舞起源於法國舞蹈家YANIS MARSHALL,因迷上穿高跟鞋的優雅姿態,將它發展成一種打破男與女的界線不論男女都可以跳的舞蹈!高跟鞋舞蹈融合了時尚、性感與迷人線條的舞蹈!
課程的必備條件當然就是得穿高跟鞋,與高跟鞋走路與舞蹈的技巧訓練,10周課程中包含訓練有:高跟鞋腿部肌肉訓練、與高跟鞋走路與骨盆運用、轉身與重心轉換、蹲起、身體延展等30項舞蹈技巧練習~
無論是平日喜歡高跟鞋的大眾或欲將高新鞋融入舞蹈中的您,皆適合參加本研習課程 !
【適合對象】
一般大眾學生、未來想考照欲成為老師、已是老師者、跨領域者進修學習。
【課程特色】
✦整合規劃的系統課程可在最短的時間學習到高跟鞋舞的技巧精隨與運用,
✦純粹與紮實的基本功技巧訓練與練習 , 讓你在最短時間認識高跟鞋舞蹈的樣貌。
【課程介紹】
項目 | 內容 |
學科 | 基本四個高跟美麗的姿勢線條訓練 |
身體胸轉圈與骨盆轉圈訓練 | |
wave技巧訓練 | |
肌耐力腳背訓練 | |
身體延展訓練 | |
高跟地板重心轉換訓練 |
【師資介紹】
由 包子Baoz 老師 授課

【培訓時間】
6/17(六)、6/24連假停、7/1(六)、7/8(六)、7/15(六)、7/22(六)、7/29(六)、8/5(六)、8/12(六)、8/19(六)、8/26(六) 下午 15:00-17:30,2.5小時/次,共10周。總時長25小時。【培訓地點】
全台線上遠距授課 或 台北實體課【學費】
早鳥優惠價 19,800/人 (開課前四週完成匯款報名 ) 原價23,000 /人 「精緻小班名額有限」( 報名費用包含:測驗費、場地租借費、講師車馬費及鐘點費、講義費等。)
※凡報名者於協會社群點評留言,可免費提供複訓一次,僅酌收場地費4,300元(限未額滿場次)
凡參加線上課學費享95折、在校學生及應屆生享9折
【結訓證書】
課程出席須達23小時以上,並通過結訓考試,於最後一堂上課日頒發結訓證書。付款方式: 匯款、刷卡分期(手續費發票10%,另電洽)
匯款銀行:合作金庫銀行-桃園分行
戶名: 中華民國舞蹈職業訓練協會
銀行代號:006 帳號:0150717356162
※ 如完成表單及匯款請主動來電告知銀行後五碼,以便核對確認,謝謝您!